Livsfærdigheder: Mindfulness

Ved Katie Dicker

Verden er travl og hektisk, og vi har alle brug for tid til os selv. At lære at bremse op og ”leve i øjeblikket” er en vigtig livsfærdighed. Lær om mindfulness, og hvordan det kan hjælpe dig med at lette stress og angst, øge din koncentration og kreativitet og leve et mere fuldkomment og lykkeligere liv.

Anbefalet alder: 9+

Kategori: Non-fiction

Sprog: Danish

Fortæller: Pernille, Tellary, IVS

Illustrator: Ivan Dukovski

ISBN: 978-82-322-8074-2